(Guide FRUGALO – vérifié, contre-vérifié et approuvé par ton portefeuille)

🧭 Le vrai secret pour économiser à l’épicerie

En 2025, faire son épicerie au Québec, c’est devenu une mission spéciale.

Les prix montent, les formats rapetissent, et même les “rabais” ont parfois l’air d’une blague interne entre les géants du commerce. Mais pendant que tout le monde rage devant la caisse de Maxi, il y a un groupe tranquille de frugaux futés qui sort du Dollarama avec le sourire (et des sacs pleins).

Parce qu’ils ont compris un truc que les autres ignorent : ce qui compte, ce n’est pas le rabais affiché, c’est le prix au 100 g ou au 100 ml. Oui, Dollarama – ce bon vieux magasin à 1 $ – est maintenant un repère d’aubaines alimentaires et ménagères.

FRUGALO a passé les chiffres à la loupe :

👉 Comparatif complet entre Dollarama, Maxi, Super C et Walmart, sur les produits alimentaires les plus populaires au Québec.

Et on te dévoile comment économiser jusqu’à 543 $ par année, juste en choisissant mieux où tu magasines.

🥛 1. Lait d’amande Silk UHT non sucré 947 ml – le champion végé

💸 Dollarama : 2,50 $ → 0,26 $/100 ml

🛒 Maxi : 2,75 $ → 0,29 $/100 ml | Walmart : 2,77 $ → 0,29 $/100 ml | Super C : 3,29 $ → 0,35 $/100 ml

Même marque, même goût, même carton : seul le prix change.

Le lait d’amande Silk UHT, c’est le choix parfait pour les cafés, smoothies et recettes végétales. Il se conserve des mois sans frigo avant ouverture. 

Économie réelle : 0,09 $/100 ml (-30 %).

Astuce FRUGALO💡

• Idéal pour les recettes véganes et cafés maison.
• Excellent mousseur : parfait pour lattés et cappuccinos.
• Produit longue durée → zéro gaspillage.

🧮 Économie annuelle estimée : 2 cartons/semaine = 83 $/an.

🐄 2. Lait Grand Pré UHT 2 % 1 L– le secret des cafés mousseux

💸 Dollarama : 3,00 $ → 0,30 $/100 ml

🛒 Maxi : 4,50 $ → 0,45 $/100 ml | Super C : 4,19 $ → 0,42 $/100 ml | Walmart : 3,97 $ → 0,40 $/100 ml

Même marque, même onctuosité, mais bien moins cher.

Et fun fact : le Grand Pré mousse parfaitement dans les lattés maison. Tu veux un cappuccino? C’est lui qu’il te faut. 

Économie : jusqu’à 0,15 $/100 ml.

Astuces :

• Remplace la crème dans potages, desserts et cafés.
• Se garde longtemps, sans frigo avant ouverture.

🧮 Économie annuelle : 36 $/an.

🥣 3. Granola Croque Nature (400-510 g) – le déjeuner frugal haut de gamme

💸 Dollarama : 3,50 $ → 0,78 $/100 g

🛒 Maxi : 5,00 $ → 1,00-1,25 $/100 g | Walmart : 4,97 $ | Super C : 4,99 $

Même boîte, même croquant, 30 % moins cher.

Astuces:

• Combine avec yogourt maison ou lait Silk → déjeuner à 1,25 $.
• Parfait pour le meal prep ou le brunch dominical.

🧮 Économie annuelle : 78 $/an.

🍘 4. Craquelins Ritz Original 180 g – la collation classique

💸 Dollarama : 2,50 $ → 1,39 $/100 g

🛒 Maxi : 2,79 $ | Walmart : 2,98 $ | Super C : 3,49 $Même boîte rouge, même croustillant.

Économie : 0,55 $/100 g (-28 %).

Astuces :

• Base parfaite pour canapés et trempettes.
• Écrasés : chapelure express pour croquettes maison.
• Plateau Ritz + fromage à la crème + confiture = succès garanti.

🧮 Économie annuelle : 19 $/an.

🥫 5. Salsa Tostitos 418 ml – l’incontournable des soirées tacos

💸 Dollarama : 4,00 $ → 0,96 $/100 ml

🛒 Maxi : 4,79 $ | Super C : 4,49 $ | Walmart : 4,48 $

Même goût, même piquant : prix allégé.

Astuces:

• Mélange avec yogourt grec ou crème sûre → trempette santé.
• Parfaite pour nachos, omelettes ou sauces maison.

🧮 Économie annuelle : 38 $/an.

🍞 6. Pain Country Harvest 600 g – le vrai bon pain à petit prix

💸 Dollarama : 3,00 $ → 0,50 $/100 g

🛒 Maxi : 4,29 $ | Walmart : 3,97 $

Même marque, même moelleux, 30 % moins cher.

Astuces :

• Gèle-le en portions.
• Toaste-le direct du congélo.
• Croûtons, grilled cheese, chapelure : zéro perte.

🧮 Économie annuelle : 104 $/an.

🥫 7. Lait condensé sucré Marque D. maison 300 ml

💸 Dollarama : 2,00 $ → 0,67 $/100 ml

🛒 Maxi : Rooster 2,79 $ → 0,93 $/100 ml | Walmart : Grace 2,98 $ → 0,99 $/100 ml | Super C : Sélection 3,98 $ → 1,33 $/100 ml

Même texture, moitié prix.

Économie : jusqu’à 0,66 $/100 ml (-50 %).

Astuces :

• Fudge, tarte, café vietnamien : parfait.
• Se garde 3 jours au frigo après ouverture.

🧮 Économie annuelle : 51 $/an.

🪥 8. Dentifrice Colgate Total 120 ml – le sourire intelligent

💸 Dollarama : 3,50 $ → 2,92 $/100 ml

🛒 Maxi : 4,79 $ | Super C : 4,49 $ | Walmart : 4,48 $

Même formule, même efficacité, prix réduit.

Astuce:

• Un pois suffit (sinon tu brosses tes économies).
• Même composition que les versions plus chères.

🧮 Économie annuelle : 15 $/an.

🍚 9. Riz blanc long grain 900 g – la base frugale par excellence

💸 Dollarama : 2,00 $ → 0,22 $/100 g

🛒 Walmart : 3,47 $ → 0,39 $/100 g | Maxi : 7,29 $/2 kg → 0,36 $/100 g | Super C : 5,99 $/2 kg → 0,30 $/100 g

Même cuisson, même texture, meilleur prix.

Astuces:

• Rince ton riz : texture légère.
• Idéal pour meal prep, poke bowls et riz frit maison.

🧮 Économie annuelle : 76 $/an.

🌶️ 10. Sauce Sriracha maison 740 ml – le feu doux du frugal

💸 Dollarama : 2,75 $ → 0,37 $/100 ml

🛒 Maxi : Huy Fong 6,49 $ → 0,91 $/100 ml | Walmart : Ho-Ya 5,28 $ → 0,70 $/100 ml | Super C : Lucky Koi 4,49 $ → 0,99 $/100 ml

Même piquant, moitié prix.

Astuce:

• Parfaite pour burgers, sautés, ramen.
• Durée de conservation : plus d’un an.

🧮 Économie annuelle : 43 $/an.

💰 Économies totales FRUGALO 2025

💡 Plus de 500 $ d’économie réelle en achetant exactement les mêmes marques, juste au bon endroit.

🚫 Les erreurs à éviter au Dollarama

Même les frugaux ont leurs pièges :

1. ⚡ Câbles électroniques : durée de vie aléatoire.
2. 💡 Ampoules et piles : faible rendement.
3. 💅 Shampoings spécialisés : formats mini, prix maxi.
4. 🧴 Produits d’entretien : souvent dilués.
5. 🍪 Épices exotiques : plus chères qu’en vrac.

👉 Règle d’or : toujours vérifier le prix par unité.

🔍 Comment reconnaître un vrai deal

1. Compare les formats et prix par 100 g/ml.
2. Regarde la date d’expiration.
3. Priorise les produits non périssables.
4. Utilise un “carnet FRUGALO” (photos de prix sur ton cell).
5. Fais confiance à ton calculateur, pas aux étiquettes rouges.

🍁 Conclusion : la frugalité, c’est le pouvoir de choisir

La frugalité moderne, c’est pas la privation : c’est la stratégie.

Le Dollarama, en 2025, est devenu un allié économique réel pour les familles, étudiants et jeunes travailleurs du Québec. En appliquant ces 10 choix malins, tu économises jusqu’à 543 $ par an, tout en achetant les mêmes marques que chez Maxi, Super C ou Walmart.  Alors la prochaine fois que tu passes devant, entre sans gêne.

Compare. Vérifie. Contre-vérifie.

Et ressors en champion du budget.

Ton portefeuille va t’applaudir – et ton latte Grand Pré aussi. ☕💚

🔖 Résumé FRUGALO

• 💸 Comparatif Dollarama vs Maxi vs Super C vs Walmart
• 📊 Prix calculés par 100 g / 100 ml
• 🥛 Lait Silk : 0,26 $/100 ml
• 🐄 Grand Pré : 0,30 $/100 ml
• 🍘 Ritz : 1,39 $/100 g
• 🥫 Salsa Tostitos : 0,96 $/100 ml
• 🍞 Pain Country Harvest : 0,50 $/100 g
• 🥫 Lait condensé Grace / D.maison : 0,67 $/100 ml
• 🪥 Colgate Total : 2,92 $/100 ml
• 🍚 Riz : 0,22 $/100 g
• 🌶️ Sriracha : 0,37 $/100 ml
• 💰 Total : ≈ 543 $ d’économies/an
• 🧠 Règle FRUGALO : Vérifie. Compare. Contre-vérifie.

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